Grün bringt Ruhe, Energie und fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden. Bepflanzen Sie Ihren Garten, indem Sie die Platten durch Bäume, Sträucher und eine bunte Mischung von Stauden ersetzen. Schon der Anblick der grünen Umgebung wirkt Wunder für Ihren Gemütszustand!
Jahrelang Freude
Mit Stauden machen Sie Ihren Garten schnell und einfach herrlich grün. Man pflanzt sie einmal und hat jahrelang Freude an ihnen. Denn Stauden kommen jedes Frühjahr größer und kräftiger wieder. Und die gute Nachricht ist: Für jeden Garten – vom Schattengarten bis zum sonnenverwöhnten (Dach-)Garten – lassen sich passende Stauden finden!
Kein Stress, sondern Atmosphäre!
Mögen Sie eine natürliche Atmosphäre in Ihrem Garten? Wählen Sie dann einheimische Pflanzen wie Margeriten (Leucanthemum) und Storchenschnabel (Geranium). Mischen Sie diese mit echten Schmetterlingsmagneten, wie Herbstaster (Aster), Prachtkerze (Gaura) und Eisenkraut (Verbena bonariensis). Die beiden letztgenannten sind kurzlebige Stauden, die etwa zwei oder drei Jahre halten, aber sie blühen sehr üppig! Ist ein Naturgarten für Sie zu wild? Arbeiten Sie dann mit großen Gruppen von Stauden in einer ruhigen Farbpalette. Auch Blattpflanzen wie die Herzblattlilie (Hosta) bringen Harmonie in das Beet.
Grüne Effekte
Setzen Sie sich in Ihren Gartenstuhl, umgeben von Grün: Sie werden sich bald entspannter fühlen. Neben der stressreduzierenden Wirkung des Grüns gibt es noch weitere gesunde Effekte. Zum Beispiel sorgt Grün für gesunde, saubere Luft. Und an heißen Sommertagen erleben Sie die kühlende Wirkung des Grüns: weg mit dem Hitzestress!
Tipps und Wissenswertes
- Gartenarbeit ist gesund. Sie sind im Freien beschäftigt. Vielleicht sollten Sie sich mit den Nachbarn unterhalten. Das alles ist gut für Ihre körperliche und geistige Gesundheit.
- Kinder profitieren sehr von einem grünen Lebensumfeld, denken Sie an lebendige Gärten und grüne Schulhöfe. Der Kontakt mit dem Grün ist gut für die Konzentration und die Lernleistung, aber vor allem macht das Spielen im Grünen viel Spaß!
- Ein grünes Viertel lädt zu Bewegung und Entspannung ein, zum Beispiel zum Spazierengehen oder Laufen. Mit einem Vorgarten oder Fassadengarten voller Stauden können Sie selbst zu einer grünen, gesunden Nachbarschaft beitragen.
- Eine Staude ist eine mehrjährige Pflanze, die jährlich aus ihren Wurzeln wiederkehrt. Im Gegensatz zu ein- oder zweijährigen Pflanzen stirbt bei mehrjährigen Pflanzen nur der oberirdische Teil im Winter ab, während die Wurzeln überleben und in der nächsten Vegetationsperiode wieder austreiben.
